Cada día laborable resumimos tres estudios de psicología recientes. Aquí están todos, del más nuevo al más antiguo.
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22 de septiembre de 2026El sueño tras una fractura de cadera: clave para recuperarse
Casi 9 de cada 10 pacientes sufren problemas de sueño después de una operación de cadera. Un estudio de 13 meses revela su impacto en la recuperación funcional.
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22 de septiembre de 2026Atletas paralímpicos: entre logros extraordinarios y barreras sistémicas
Un estudio con deportistas de élite paralímpicos revela cómo el apoyo social y los entornos inclusivos potencian su desarrollo, pero los obstáculos económicos y sanitarios siguen limitando sus oportunidades.
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22 de septiembre de 2026Cómo nuestro cerebro generaliza el miedo: nuevas claves de la ciencia
Un estudio revisa décadas de investigación sobre cómo aprendemos a temer situaciones nuevas basándonos en experiencias pasadas, y propone nuevas direcciones para entender este mecanismo fundamental.
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22 de septiembre de 2026Un taller de 3 días reduce el estrés en médicos y sanitarios
Un breve curso de mindfulness logró disminuir significativamente el estrés percibido y el agotamiento emocional en profesionales sanitarios.
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21 de septiembre de 2026Cuando las víctimas de abuso sexual hablan con enfermeras: qué necesitan realmente
Un estudio revela que los supervivientes de agresiones sexuales viven la revelación como una experiencia abrumadora. La respuesta de las enfermeras es crucial para su recuperación.
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21 de septiembre de 2026Las intervenciones basadas en autonomía y competencia mejoran la salud mental
Un análisis de 43 estudios demuestra que los programas que respetan la autonomía de las personas reducen síntomas de enfermedad mental y potencian el bienestar psicológico.
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21 de septiembre de 2026Una alternativa más segura contra la agitación en el Alzheimer
Un fármaco innovador ofrece alivio para la agitación y agresividad en demencia sin los riesgos de los antipsicóticos tradicionales.
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21 de septiembre de 2026Una vida rica en experiencias mejora el bienestar a través de la felicidad
La diversidad de experiencias y el sentido de propósito vital están conectados con el bienestar psicológico, pero la felicidad es la clave que los une.
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21 de septiembre de 2026Relajación y música no previenen depresión en reclutas militares
Un estudio con 159 reclutas militares muestra que la relajación muscular combinada con música no reduce significativamente la depresión, ansiedad o problemas gastrointestinales.
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21 de septiembre de 2026Entrenar a personas sordas en primeros auxilios psicológicos mejora su resiliencia ante desastres
Un estudio en India demuestra que la formación en Primeros Auxilios Psicológicos, adaptada al lenguaje de signos, fortalece las estrategias de afrontamiento en personas sordas ante emergencias.
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21 de septiembre de 2026¿Por qué nos duelen más los problemas de gente cercana que de desconocidos?
Un evento negativo genera más angustia cuando afecta a alguien cercano, incluso si ocurre lejos en el tiempo o el espacio. La proximidad social es clave.
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21 de septiembre de 2026Lo que los terapeutas nunca cuentan sobre trabajar con padres de niños autistas
Involucrar a los padres en el tratamiento del autismo es clave, pero los profesionales enfrentan retos invisibles. Un estudio revela qué obstáculos reales encuentran.
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21 de septiembre de 2026El síndrome de nieve visual: mucho más que un problema en los ojos
Cuando ves puntos flotantes constantes, detrás hay algo más que un defecto visual: ansiedad, depresión y problemas de sueño que afectan profundamente la calidad de vida.
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21 de septiembre de 2026Las matronas de hospital sufren más estrés que las de comunidad
Un estudio con matronas italianas revela que el entorno hospitalario está asociado a mayores niveles de estrés y menor bienestar psicológico.
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21 de septiembre de 2026La cercanía social amplifica cómo nos afectan los eventos negativos
Un estudio revela que la distancia social es clave para entender por qué nos impactan más los problemas de quienes nos importan que los de desconocidos.
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21 de septiembre de 2026Un entrenamiento en lengua de signos mejora la resiliencia ante desastres en personas sordas
Un programa de Primeros Auxilios Psicológicos adaptado al lenguaje de signos indio aumenta significativamente las estrategias de afrontamiento en adultos sordos ante emergencias.
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21 de septiembre de 2026La nieve visual: cuando los ojos ven estática y la mente sufre
El síndrome de la nieve visual no es solo un problema de visión: afecta también a la salud mental. Descubre qué hay detrás de esta condición neurológica poco conocida.
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21 de septiembre de 2026Cómo los profesionales logran que los padres se involucren en el tratamiento del autismo
Un estudio con terapeutas revela los desafíos reales de conseguir que las familias participen activamente en la intervención del TEA.
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21 de septiembre de 2026Las matronas de hospital sufren más estrés que las de comunidad
Un estudio con matronas italianas revela que el entorno hospitalario genera significativamente más estrés y afecta al bienestar psicológico.
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18 de septiembre de 2026¿Causa el peso los atracones o es al revés? Un estudio sorprende
La relación entre el peso y la comida emocional funciona en una sola dirección: tener más adiposidad puede aumentar los patrones de comer descontrolado.
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18 de septiembre de 2026Cuando el ejercicio se siente «tuyo»: la clave para mantener el hábito
Un estudio revela que los estudiantes que sienten el ejercicio como algo propio mantienen la práctica más tiempo. La clave está en la sensación de posesión psicológica.
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18 de septiembre de 2026El estrés crónico debilita las defensas contra el cáncer a nivel biológico
Una revisión científica muestra cómo el estrés prolongado afecta al sistema inmunológico y favorece el crecimiento tumoral mediante mecanismos neuroendocrinos específicos.
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18 de septiembre de 2026Un programa para padres reduce la violencia infantil en familias desplazadas
Un programa que combina apoyo parental con tratamiento de problemas de salud mental logra reducir significativamente la violencia hacia menores en contextos de desplazamiento.
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18 de septiembre de 2026Los niños inventan herramientas como los loros: un descubrimiento sobre la innovación
¿A qué edad los niños logran resolver problemas usando herramientas creativas? Un estudio revela que la capacidad innovadora crece notablemente entre los 4 y los 8 años.
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18 de septiembre de 2026¿Causa el peso el comer emocional? Un estudio revela lo contrario
Investigadores británicos descubren que la relación entre peso y conducta alimentaria funciona al revés: el exceso de peso aumenta la tendencia a comer emocionalmente, no al contrario.
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18 de septiembre de 2026Sentir el ejercicio como 'tuyo' predice que lo mantengas a largo plazo
Un estudio con estudiantes universitarios muestra que cuando sientes la actividad física como propia —no como una obligación— es más probable que la sigas practicando.
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18 de septiembre de 2026El estrés crónico debilita las defensas contra el cáncer a nivel biológico
Una revisión científica muestra cómo el estrés prolongado afecta el sistema inmune y favorece el crecimiento tumoral a través de mecanismos neurobiológicos concretos.
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18 de septiembre de 2026Un programa de crianza reduce la violencia infantil en familias desplazadas
Una intervención que combina apoyo parental y salud mental logra reducir significativamente la violencia contra niños en contextos de desplazamiento y conflicto.
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18 de septiembre de 2026Los niños descubren herramientas innovadoras casi tan bien como los adultos
Un estudio revela cómo los niños de 4 a 8 años desarrollan la capacidad de inventar soluciones con herramientas, igualando en parte a los adultos.
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17 de septiembre de 2026La depresión recurrente se vuelve cada vez menos dependiente del estrés
Un estudio con miles de mujeres revela que conforme se repiten los episodios depresivos, el estrés juega un papel cada vez menor. La enfermedad se vuelve más autónoma.
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