Todos los estudios publicados

Cada día laborable resumimos tres estudios de psicología recientes. Aquí están todos, del más nuevo al más antiguo.

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• 11 de agosto de 2026Respirar por la nariz con feedback de audio reduce el estrés mejor que respirar normal

  Un estudio demuestra que la respiración nasal guiada por sonido acelera la recuperación del estrés psicológico. Los efectos se ven en la calma reportada y en marcadores fisiológicos como la variabilidad cardíaca.

• 11 de agosto de 2026El cansancio, más central que el dolor en supervivientes de cáncer

  Un estudio revela que la fatiga y el sueño juegan un papel más importante que el dolor en la red de síntomas de mujeres con cáncer de mama.

• 10 de agosto de 2026Las mujeres mayores sufren más violencia en casa: un análisis en Brasil

  Un estudio con registros sanitarios de Brasil revela que las mujeres mayores tienen mayor riesgo de violencia doméstica y familiar que los hombres, con patrones que varían según la edad.

• 10 de agosto de 2026La estimulación magnética cerebral reduce el deseo de jugar en adolescentes

  Un tratamiento no invasivo basado en pulsos magnéticos logra disminuir la adicción al juego online en adolescentes, según un ensayo clínico de 24 semanas.

• 10 de agosto de 2026Perder el trabajo sacude más que la economía: qué importa para recuperarse

  Un estudio identifica los factores clave que determinan la recuperación mental tras el desempleo. La seguridad financiera y la resiliencia encabezan la lista.

• 7 de agosto de 2026¿Qué entienden los militares por 'espiritualidad'? Un estudio belga lo revela

  Un 51% de los militares belgas no se considera espiritual, pero casi todos comparten elementos comunes: conexión, significado y prácticas.

• 7 de agosto de 2026Después del cáncer de próstata: cómo los pacientes reconstruyen su vida

  Un estudio cualitativo revela cómo los supervivientes de cáncer de próstata atraviesan una transición compleja hacia la 'nueva normalidad', marcada por incertidumbre y esfuerzos adaptativos.

• 7 de agosto de 2026¿Qué esperan los pacientes de la música en la rehabilitación pulmonar?

  Un estudio explora cómo la música podría aliviar la falta de aire en pacientes respiratorios. Pero primero hay que entender qué esperan realmente.

• 6 de agosto de 2026¿Funciona la terapia digital en zonas de conflicto? Un estudio en Palestina

  Investigadores probaron una app de apoyo psicológico en Gaza y Cisjordania. Los resultados revelan tanto el potencial como los desafíos reales de intervenciones digitales en contextos de violencia.

• 6 de agosto de 2026Cáncer y masculinidad: cómo el apoyo online cambia la forma de ser hombre

  Un programa de apoyo digital ayuda a maridos de mujeres con cáncer a redefinir la masculinidad, abrazando la vulnerabilidad emocional y el cuidado activo.

• 6 de agosto de 2026Casi la mitad de personas con problemas de salud mental usan IA como terapeuta

  Los chatbots de IA ofrecen apoyo emocional real a millones, pero también pueden validar creencias disfuncionales sin rendición de cuentas.

• 5 de agosto de 2026¿Por qué más pruebas médicas no siempre significan mejor diagnóstico?

  Los médicos enfrentan un dilema: evitar diagnósticos perdidos sin caer en pruebas innecesarias. Un nuevo enfoque propone saber cuándo parar.

• 5 de agosto de 2026¿Por qué las adversidades personales nos hacen creer más en conspiraciones?

  Cuando experimentamos injusticia en la vida, tendemos a ver el mundo como controlado por fuerzas ocultas. Un estudio explora esta conexión psicológica.

• 5 de agosto de 2026La creencia en la propaganda bélica impulsa a los soldados a seguir luchando

  Un estudio con prisioneros de guerra rusos revela que los soldados que creen en la narrativa oficial tienen menos probabilidad de rendirse. La clave no es el odio, sino creer que la guerra es legítima.

• 4 de agosto de 2026Hacia un mapa personalizado del dolor de cuello: cómo predecir la recuperación

  Un nuevo estudio identifica 22 indicadores clínicos que pueden ayudar a los fisioterapeutas a predecir cómo evolucionará el dolor de cuello en cada paciente.

• 4 de agosto de 2026¿Puede la terapia ACT aliviar el agotamiento del COVID persistente?

  Un ensayo clínico prueba si una terapia psicológica adaptada ayuda a recuperar la calidad de vida en personas con síntomas de larga duración tras la COVID-19.

• 4 de agosto de 2026Las emociones pesan más que la dieta en estudiantes indios

  Un estudio con 3.150 universitarios revela que comer por estrés o ante anuncios de comida influye más en el peso que los déficits nutricionales.

• 4 de agosto de 2026La terapia de aceptación y compromiso funciona contra el insomnio casi como la cognitivo-conductual

  Un nuevo análisis confirma que la ACT es efectiva para el insomnio y además reduce síntomas de depresión y ansiedad, aunque la TCC sigue siendo el tratamiento de referencia.

• 4 de agosto de 2026Entender la salud mental protege frente a ansiedad y depresión

  Un estudio con casi 37.000 personas muestra que el conocimiento sobre salud mental actúa como escudo frente a la ansiedad y la depresión, especialmente en quienes tienen problemas de salud física.

• 4 de agosto de 2026La autocompasión puede ser clave para mejorar la vida de personas sin hogar

  Una revisión sistemática muestra que la compasión y la autocompasión actúan como protección contra la depresión y facilitan la integración social en personas sin hogar.

• 3 de agosto de 2026Cómo nuestro cerebro separa los sonidos en una orquesta musical

  La música es un caos de sonidos que nuestro oído organiza sin esfuerzo. Un nuevo análisis revela los principios psicológicos detrás de esa magia.

• 3 de agosto de 2026Cómo envejece nuestro cuerpo: un estudio descubre patrones claros

  Un análisis de 27.000 europeos revela que la capacidad funcional declina progresivamente desde los 50 años, con diferencias notables entre hombres y mujeres.

• 3 de agosto de 2026Predecir el dolor tras la cirugía: por qué un solo factor no es suficiente

  ¿Se puede anticipar quién sufrirá dolor crónico después de una operación? Un análisis revela que necesitamos mirar mucho más allá de factores aislados.

• 31 de julio de 2026La tecnología de insulina automática mejora la movilidad en mayores con diabetes tipo 1

  Un nuevo sistema de control automático de glucosa no solo reduce el miedo a las hipoglucemias, sino que también mejora la capacidad de movimiento en adultos mayores con diabetes.

• 31 de julio de 2026Una IA que detecta problemas en tests psicológicos antes de usarlos

  Investigadores proponen validar cuestionarios clínicos con inteligencia artificial antes de pasar por costosos ensayos. Un método rápido que complementa la validación tradicional.

• 31 de julio de 2026La salud mental es clave en la diabetes, pero los sistemas de salud aún no la priorizan

  Un análisis exhaustivo muestra que integrar apoyo psicológico en el tratamiento de la diabetes reduce el sufrimiento emocional, pero barreras estructurales impiden que esto sea habitual.

• 30 de julio de 2026El carácter importa: cómo la personalidad amortigua el estrés laboral en la pareja

  Un estudio con más de 1.300 padres descubre que el conflicto entre trabajo y vida privada afecta de formas muy distintas a madres y padres, dependiendo de su personalidad.

• 30 de julio de 2026El estigma invisible que agrava la anemia falciforme

  Más allá del dolor físico, los pacientes con anemia falciforme sufren discriminación que empeora su calidad de vida y retrasa su acceso a tratamiento.

• 30 de julio de 2026El conflicto armado reduce la productividad laboral a través del trauma psicológico

  Un estudio en Myanmar muestra cómo la exposición a conflictos armados afecta la salud mental de trabajadores agrícolas, con consecuencias directas en su desempeño laboral.

• 29 de julio de 2026Los errores de los estudiantes en la clínica: oportunidades que a menudo se pierden

  Un estudio observa cómo los estudiantes cometen casi 5 errores por hora durante las prácticas clínicas. El desafío: que los profesores logren convertir estos fallos en auténticas lecciones.