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🧠 Biblioteca de sesgos

La profecía autocumplida

No es magia ni pensamiento positivo: es que la expectativa cambia la conducta, y la conducta cambia el resultado.

Lo que esperas de alguien cambia cómo lo tratas, y cómo lo tratas acaba dándote la razón.

Qué es

Una creencia sobre alguien —o sobre uno mismo— modifica cómo nos comportamos, y ese comportamiento produce el resultado que confirma la creencia. El círculo se cierra sin que nadie mienta y sin que nadie se dé cuenta. En el estudio más conocido se dijo a unos maestros que ciertos alumnos —elegidos al azar— iban a despuntar ese curso. Al final del año, esos alumnos habían mejorado más que el resto. No tenían nada especial: tuvieron otra atención, otro tono y más oportunidades de acertar.

Dónde aparece

En clase y en el trabajo, con el que está etiquetado de flojo y deja de recibir encargos donde podría demostrar lo contrario. En la pareja: quien desconfía vigila, y la vigilancia enfría, y el enfriamiento parece darle la razón. En el «yo es que caigo mal», que hace entrar en las conversaciones con la cara ya puesta.

Y también hacia arriba, que es la parte buena: alguien que da por hecho que puedes suele conseguir que puedas, sin decírtelo nunca.

Qué se puede hacer

Cambia la conducta, no la creencia. Discutir contigo mismo sobre si alguien es o no es no lleva a ningún sitio; lo que rompe el círculo es hacer una cosa distinta: darle el encargo, preguntar en vez de suponer, entrar sin la cara puesta. Si la expectativa era falsa, se cae sola en cuanto deja de fabricarse la prueba.

Si te pasa contigo, están hablarte mejor y mejorar tu autoestima. Con un hijo, la autoestima de un niño. Y en pareja, reconstruir la confianza.

De dónde sale esto. Rosenthal, R. y Jacobson, L. (1968). Pygmalion in the classroom: teacher expectation and pupils' intellectual development. Holt, Rinehart & Winston. El término es de Merton, R. K. (1948), The Antioch Review, 8(2), 193–210.

¿Y si no es solo curiosidad? Si la ansiedad, el ánimo o cualquiera de estas cosas te está complicando el día a día, se puede trabajar con alguien. Soy Miguel Martínez, psicólogo colegiado nº CV17649: consulta online para toda España y presencial en Valencia.

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