La diabetes tipo 2 inicial puede revertirse con pérdida de peso significativa mediante dietas de muy baja energía que sustituyen las comidas habituales por preparados especiales. Una revisión sistemática de 15 estudios analizó cómo viven realmente estos tratamientos las personas que los siguen, más allá de los números clínicos.
Los resultados muestran que estos preparados se toleran bien y que las personas persisten cuando ven resultados claros: la posibilidad de revertir la diabetes y perder peso. A medida que avanzan, muchas también notan mejoras en su bienestar físico y mental que van más allá de lo esperado inicialmente.
Sin embargo, el análisis identifica carencias importantes: la educación sobre nutrición no es consistente, hay poco apoyo psicológico durante el proceso, y los programas raramente adaptan el tratamiento a diferentes contextos culturales. Esto sugiere que mejorar estos aspectos sería clave para que más personas logren mantener los resultados a largo plazo.